ЛЕКТОРИЙ
ЦМИ "ПУТЬ ИЗМЕНЕНИЙ"
ЦМИ "ПУТЬ ИЗМЕНЕНИЙ"
проект раскрывает в аудио-лекциях различные сферы жизни
// ведь, чем у вас больше понимания себя и мира,
тем меньше страха и боли, и тем больше свободы
// ведь, чем у вас больше понимания себя и мира,
тем меньше страха и боли, и тем больше свободы
Тревожность стала фоновым состоянием большинства людей.
Страх, беспокойство, постоянное зависание в мыслях и переживаниях - обычный день человека. И кажется, что это нормально в современных реалиях переживать, а если не тревожишься - то это не нормально.
Однако, жить вне тревоги - это базовая норма, в которую можно прийти. Умение обращаться в тревогой и тревожностью повышает качество жизни.
В лекции будет рассмотрено:
- как проявляется тревога физически и психически
- что такое тревога и причины ее появления
- отличие тревоги и страха
- более 13 способов справиться с тревогой
27 мин, дополнительные материалы, конспект лекции
Гордыня - одна из самых загадочных программ, потому что ее часто понимают превратно.
В наших умах гордыня = высокомерию, возвышению себя над другими. Но это иллюзия, которая лишь еще больше затягивает нас в мутные глубокие воды гордыни.
Именно осознание данной программы дает качественный большой сдвиг в развитии себя, в росте самооценки и самоценности.
В лекции будет рассмотрено:
46 мин, чек-лист проявлений гордыни, конспект лекции
В наших умах гордыня = высокомерию, возвышению себя над другими. Но это иллюзия, которая лишь еще больше затягивает нас в мутные глубокие воды гордыни.
Именно осознание данной программы дает качественный большой сдвиг в развитии себя, в росте самооценки и самоценности.
В лекции будет рассмотрено:
- как проявляется гордыня в жизни
- как данная программа тормозится миром
- как исцелить гордыню
- как укрепить самооценку и самоценность, упражнения
46 мин, чек-лист проявлений гордыни, конспект лекции
